Iets niet gevonden of iets onduidelijk?  Bel ons op +32 486 64 12 43 of gebruik het contactformulier 

Magnesiummalaat

11,0050,00

  • food grade
  • Organisch gebonden magnesium
  • Voedingsaanvulling
Wissen

Magnesium is een mineraal, net als calcium, zink of ijzer. Mineralen zijn belangrijk voor je gezondheid, omdat ze ervoor zorgen dat vitaminen hun werk doen in je lichaam. Het mineraal magnesium stuurt meer dan 300 verschillende enzymen aan. Deze enzymen zorgen ervoor dat allerlei processen in je lichaam goed verlopen, zoals : de ontspanning van spieren, zenuwen en bloedvaten, het vrijmaken van energie uit voeding, de vorming van gezonde tanden en botten, verhoogde weerstand tegen spanning en stress, versterking van het geheugen en concentratievermogen, de gezondheid van hart en bloedvaten, de stevigheid van het skelet, de overdracht van zenuwprikkels en het goed functioneren van spieren.

De hoeveelheid magnesium die je dagelijks binnen dient te krijgen wordt geschat op: voor mannen 300 – 350 milligram per dag; voor vrouwen 250 – 300 milligram.

De meest gebruikte en goed opneembare vormen van magnesium zijn magnesiumcitraat, magnesiummalaat en magnesiumchloride.

Tegen spierspanning en vermoeidheid,  gaat de keuze meestal naar magnesiummalaat. Magnesiummalaat kan ingezet worden bij stijfheid en draagt bij tot soepele spieren.

Het gebruik is meestal : 1 afgestreken theelepel per dag in water of een koude drank. Men kan ook ‘magnesiummelk’ maken door 20 gram op te lossen in 1 liter water. Goed opschudden en laten oplossen. Hiervan elke dag een glas (150 ml) drinken.

Gewicht Niet beschikbaar
Verpakking

200gr, 1000gr

Updating…
  • Geen producten in je winkelmand.