Nieuw vanaf 2021! Getrouwheidskorting voor trouwe klanten. AUTOMATISCH 10% korting van het totaal voor wie de afgelopen 12 maand voor €300 kocht in de webshop. Geen code meer nodig.

Welkom op dinsdag en donderdag in de winkel te Sint-Amandsberg.

Iets niet gevonden of iets onduidelijk?  Bel ons op +32 486 64 12 43 of gebruik het contactformulier

Het beste uit de Rauwkostkeuken / Groenten-recepten/ digitaal boek

9,00

Heerlijke (Rauwe) Recepten met groenten

Sappen, Salades, Soepen, Sausen…

Digitaal boek

  

Veel mensen eten het liefst fruit, maar een evenwichtige voeding heeft ook behoefte aan groenten. Groenten spelen een belangrijke rol in een gezonde voeding, door het toeleveren van vitale mineralen en vitamines. Welke voedingswijze wij ook zouden kiezen, ze is niet denkbaar zonder groenten.

Een voeding die voornamelijk uit eiwitten, vetten en koolhydraten zou bestaan zou al een stuk minder probleem vormend zijn, indien zij rijkelijk begeleid zou worden met een toevoeging van een ruim assortiment van groenten.

Een populaire definitie van groenten is : plantendeel waarvan het eetbaar gedeelte op een of andere manier in de keuken of de voeding kan gebruikt worden met een culinaire toepassing, en verschillend van fruit. 

In essentie gaat het om bladgewassen, stengelgewassen en wortelgewassen die gekweekt worden om hun eetbaar gedeelte, of spontaan groeien terwijl hun wortel of blad in de voeding kan worden toegepast.

Zuiver botanisch gezien zijn alle “groenten” waarvan het eetbaar gedeelte bestaat uit de resultaten van de ontwikkeling van een bevruchte bloem, zoals komkommers, paprika’s, tuinbonen enz. “vruchten”. 

De ware betekenis van groenten wordt door de meeste westerlingen onvoldoende op waarde geschat. Dat valt af te lezen uit het totaal bedrag dat gemiddeld wordt gespendeerd aan voeding. De proportie die uit het voedingsbudget wordt besteed aan groenten is minder dan 10 %. Maar dat kan veranderen als je dit boek  met al het goede dat groenten te bieden heeft, helemaal bestudeerd en uitgeprobeerd hebt… Tientallen heerlijke salades. Gewoon verrukkelijk !

Er zijn nog geen beoordelingen.

Een beoordeling toevoegen

Wees de eerste om “Het beste uit de Rauwkostkeuken / Groenten-recepten/ digitaal boek” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Updating…
  • Geen producten in je winkelmand.