Oraal: 1 tot 2 druppels, verdund in een neutraal medium (honing, neutrale tablet, enz.), tweemaal daags. Vervangt geen gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl
Massage: Neem wat plantaardige olie in de hand, voeg 3 tot 5 druppels etherische olie toe.
Stoombad: Verdun 2 a 3 druppels etherische olie in een kom heet water. Inhaleren.